Minden évben a gerinc betegségei fiatalodnak. A leggyakoribb az osteochondrosis, amelyet nemrégiben életkorral összefüggő betegségnek tekintettek. A nyaki régió érintettsége esetén az osteochondrosis degeneratív-dystrophiás jellege miatt csigolyaközi sérv alakul ki a gerincben, és súlyos nyaki és fejfájdalmak lépnek fel, amelyek jelentősen csökkentik az életminőséget és sebészeti beavatkozáshoz vezetnek.
A nyaki osteochondrosis veszélye
Fontos a nyaki gerinc csigolyaközi lemezeinek betegségeinek korai stádiumban történő diagnosztizálása annak érdekében, hogy azonnal megkezdődjön a kezelés, amíg a csontszövet meg nem nő, a csigolyákon nem képződnek sólerakódások és kinövések, amelyek irritálják az izmokat, ami összehúzódásra.
Az osteofiták növelik a csigolyákra nehezedő nyomást, összecsípik az artériákat és összenyomják az idegvégződéseket a fej elfordítása során. A nyaki osteochondrosis súlyos és veszélyes betegség. A nyaki régióban jelentkező fájdalom tünetei nem korlátozódnak csak a fej mozgására. Kezelés hiányában a betegségnek kellemetlen érzést okozó szövődményei vannak, amelyek a működési zavarok jelentős okai lehetnek.
Az artériák deformációja miatti megsértése, amikor a csigolyák közelednek egymáshoz, vertebrobasilaris szindrómához vezet. Nem elegendő mennyiségű vér kerül az agyba, ez lesz a szédülés, az egyensúlyhiány, a látásromlás, az eszméletvesztés és a fülzúgás fő oka. A nyaki gerinc artériájának összenyomódásának mértéke a szervezetben változó súlyosságú negatív következményektől függ. A nyaki osteochondrosis megzavarja az agyi régiók vérellátásának folyamatát, és szövődményeket okoz az agyban az oxigén éhezéssel.
A fej hátsó részén becsípődött ideg a fejfájás oka, amely a nyakba vagy a halántékba sugározhat. A legveszélyesebb a gerincvelő idegfolyamatainak megsértése, amelyben diszfunkciók figyelhetők meg súlyos, ellenőrizetlen görcsös koordinációs zavarokkal az alsó végtagokban, a hólyag és a belek érzékenységének csökkenésével.
Ha az osteochondrosist nem kezelik, akkor komplikációk lépnek fel, például a nyaki porckorongok kiemelkedései és sérvei. Néha olyan érrendszeri betegségek kialakulásához vezet, amelyek agykárosodást okoznak, még az egyes szakaszok halála előtt.
A nyaki osteochondrosis okai
A hagyományos orvoslás az osteochondrosist olyan betegségnek tekinti, amely degeneratív elváltozásokkal jár a nyaki gerinc porckorongjaiban, az alternatív gyógyászatban alkalmazott osteopathia kezelési rendszere pedig úgy véli, hogy ez a test mélyén lévő rendellenességek megnyilvánulása.
A nyaki osteochondrosis megjelenésének számos oka van:
Testtartás zavara
A görnyed, gerincferdülés, lekerekített hát, kyphosis a gerinc egyensúlyának felbomlását okozza, így a terhelés egyenetlenül oszlik el a porckorongokon, ami deformációhoz és kopásukhoz vezet. Ugyanakkor a csigolyák közelednek egymáshoz, elkezdik csípni az idegfolyamatokat, emiatt osteochondrosis alakul ki.
Izomgörcsök
A görcsös izomreakciók feszültséghez vezetnek a test egyes részein, ami a gerincoszlopban lévő porckorongok természetes helyzetének megváltozását és deformációját okozza.
A vérellátás megsértése
A gerinc lemezei nem kapcsolódnak a keringési rendszerhez, ezért a test szöveteiből származó vérrel telítődnek. A nyak vérellátási folyamatának megsértése elegendő folyadék hiányához vezet a nedvesség felszívásához és a porc alakjának és megújulásának helyreállításához. Ennek eredményeként a csigolyák kopása felgyorsul, a csigolyák közötti távolság csökken, ami a nyaki régió osteochondrosisához vezet.
A beidegzés megsértése
Az ideggyökerek csökkent érzékenysége miatt a nyaki régió csigolyaközi lemezeinek elmozdulása és deformációja során a kóros elváltozások a fájdalom hiánya miatt a páciens számára észrevétlenek maradnak.
A belső szervek betegségei
A belső szervek elmozdulása, a nyaki csigolyák deformitásai miatti süllyedésük a gerinc helyzetének és a test egyensúlyának megsértéséhez vezet.
Helytelen táplálkozás
A kiegyensúlyozatlan, magas szénhidrát- és zsírtartalmú, fehérje- és mikroelemhiányos ételek kellemetlen nehézségekhez vezethetnek.
A nyaki osteochondrosis olyan külső tényezők miatt alakul ki, amelyek hátrányosan befolyásolják a gerinc egyensúlyát és a testrendszerek egészének természetes fejlődését. A felsorolt tünetek mellett betegségek és fájdalmas érzések kialakulása lehetséges a kényelmetlen helyzetben való hosszú tartózkodás, a hát és a nyak izomszöveteinek gyakori feszültsége, a nyak és a gallérzóna hipotermiája miatt.
Az ok gyakran idegi megerőltetés, gyakori stressz és alvászavar. Gyakran előfordul, hogy a jogsértések nem azonnal észrevehetők, ezért a nyaki osteochondrosis néha hosszú ideig halad, és súlyos egészségügyi következményekkel jár. Ezért fontos, hogy rendszeresen látogassa meg az orvost, hogy kijavítsa a nyaki csigolyák osteochondrosisát okozó kiváltó okokat, és ne kezelje a tüneteket.
A nyaki osteochondrosis tünetei
A nyaki gerinc osteochondrosisa olyan betegség, amely degeneratív-dystrophiás elváltozásokkal járó porckorongokban fordul elő. Kezdetben a csigolyaközi lemezek porcok, amelyek zselészerű anyagot tartalmaznak. Idővel a porckorongok kiszáradhatnak a rossz testtartás, az ülő és mozgásszegény életmód, a számítógépes munka, a nyaki sérülések és sérülések, valamint egyéb tényezők miatt.
Ennek eredményeként a rostos porckorong kollagén rostjainak erőssége fokozatosan csökken, vastagsága csökken, ami jellegzetes jelekkel járó osteochondrosis kialakulását okozza:
- nyaki fájdalom;
- fejfájás, szédülés, eszméletvesztés a csigolyákon áthaladó artériák megsértése miatt;
- a vérnyomás ingadozása;
- radikuláris szindróma az érzékenység megsértésével és libabőr megjelenésével és egyes területek zsibbadásával a fej hátsó részén, a vállakon, a karokon, a nyakon, a gerinc gyökereinek becsípődése következtében. Fájdalom kíséri a vállban és a karokban, még az ujjakban is;
- a nyak elfordítási és billentési képességének csökkenése, valamint erős fájdalom miatti merevség;
- fokozott fáradtság, csökkent teljesítmény;
- ENT patológiák megjelenése, fülzúgás, csökkent látás;
- szövődmények kialakulásával hányinger, hányás, migrénes rohamok léphetnek fel.
A nyaki gerincben 7 csigolya található, az osteochondrosis gyakran érinti a porckorongokat, amelyek az 5. és 7. csigolya között helyezkednek el. A diagnózis felállításához és a kezelés kiválasztásához általános orvoshoz vagy neurológushoz kell fordulni, aki előírja a szükséges diagnosztikát és MRI mágneses rezonancia képalkotást végez.
Fejlődési fokozatok
Az osteochondrosisnak négy szakasza van:
- 1. fokozat - csak a patológiás változások kezdenek megjelenni a lemezen, ezért a tünetek enyhék és nem mindig figyelhetők meg. A kezelés gyors és hatékony lesz.
- 2. fokozat - a csigolyaközi lemezek változásai hangsúlyossá válnak, ami sajgó fájdalmat okoz a nyaki régióban, amelyet a fej mozgása súlyosbít.
- 3. fokozat - az állandó fájdalmat bonyolítja a kiemelkedés kialakulása és a csigolyák közötti sérv kialakulása.
- 4. fokozat - a rostos porckorong annyira megsemmisült, hogy a gerinc mozgása gyakorlatilag kizárt az intervertebralis artériák megsértése miatt, ami radikuláris szindróma kialakulásához és súlyos fájdalomhoz vezet nemcsak a nyakban, hanem a mellkasban, a kezekben is, és ágyéki.
Diagnosztika
Csak szakképzett orvos tudja felállítani a diagnózist és előírni a kezelést. Általában ez egy neurológus, de bizonyos esetekben további találkozóra lehet szükség a következő szakemberekkel: vertebrológus, endokrinológus, onkológus, ortopéd, traumatológus vagy idegsebész.
A találkozó alkalmával az orvos összegyűjti anamnézist - a zavaró betegek fő panaszait és tüneteit, sérüléseket, krónikus betegségek jelenlétét és a kapcsolódó további információkat. Ezután az orvos meghatározza a páciens nyakának mozgékonyságát, érzékenységét és izomfeszülését. A pontosabb információk megszerzése érdekében a pácienst speciális berendezésekkel diagnosztikai vizsgálatokkal látják el:
- radiográfia (röntgen);
- számítógépes tomográfia (CT);
- mágneses rezonancia képalkotás (MRI).
A nyaki osteochondrosis kezelése
A nyaki osteochondrosis kezelése a beteg életkori jellemzőitől, valamint a csigolyák közötti lemezek degeneratív-dystrophiás változásainak mértékétől függ. Ezért a kezelést mindig a páciens számára egyénileg alakítják ki, és mindig a következő problémák megoldására irányul:
- a súlyosbodó tünetek megszüntetése;
- a vérkeringés javítása;
- az anyagcsere folyamatok növekedése;
- degeneratív-dystrophiás elváltozások megszüntetése a porckorongokban;
- a nyaki osteochondrosis szövődményeinek csökkentése.
A betegség kialakulásának minden szakaszában saját kezelési intézkedéseket alkalmaznak:
- 1. szakasz - elegendő fizioterápiás gyakorlatokat végezni, módosítani az életmódot;
- 2. szakasz - ezenkívül tartalmaznia kell a gyógyszerek bevitelét, a manuális terápiát, az ortopédiai eszközök használatát.
Meg kell érteni, hogy a degeneratív-dystrophi folyamatok teljes megváltoztatása lehetetlen, különösen a 2. vagy annál magasabb stádiumú osteochondrosis diagnózisa esetén. Ezekben a helyzetekben a kezelés segítségével javítani kell a közérzetet és meg kell akadályozni a betegség előrehaladását. Néha korrigálható a nyaki osteochondrosis első szakasza, amikor a fejlődési patológiát ritkán diagnosztizálják. Mivel a betegek túlterheltségként érzékelik az enyhe nyaki kényelmetlenséget, és nem mennek orvoshoz.
Súlyos esetekben a gerinc nyaki osteochondrosisával a kezelés nehéz és hosszabb lesz. A neurológus felügyelete mellett időszakos vizsgálatokat végeznek a helyes kezelés érdekében, amely a beteg jólétében bekövetkező változásoktól függ.
Életmód-korrekció
Minden olyan betegnek, akinél a nyaki régió osteochondrosisát diagnosztizálták, növelnie kell a fizikai aktivitást, és szünetet kell tartania a sportedzés során az ülőmunka során. Ha a beteg éppen ellenkezőleg, aktívan részt vesz a sportban, akkor csökkentenie kell a nyak fizikai terhelését, feladva a futást, a birkózást, az ugrást, a súlyemelést.
A túlsúlyos embereknek azt tanácsoljuk, hogy tegyenek további intézkedéseket ennek csökkentésére azáltal, hogy étrendjüket úgy alakítják át, hogy az étrend egészséges legyen és megfeleljen a szervezet szükségleteinek. Az étlapot úgy kell kialakítani, hogy az étel fehérje legyen, a fele pedig zöldségből és gyümölcsből álljon.
A nyaki osteochondrosis gyógyszeres kezelése
A gyógyszeres terápia elsősorban a nyaki fájdalom tüneteinek megszüntetésére irányul a gerinc osteochondrosisa miatt. A terápia komplex jellegét a páciens számára egyénileg alakítják ki, és különböző gyógyszercsoportok alkalmazásából áll, amelyek megoldják problémáikat.
NSAID-ok
A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) a gyulladás és fájdalom elleni tulajdonságokkal rendelkező gyógyszerek csoportja. Lehetnek tablettákban és kapszulákban, valamint krémek, kenőcsök és gélek formájában, valamint súlyos fájdalom esetén intramuszkulárisan alkalmazzák oldatok beadására.
A gyógyszerek alkalmazásának hátránya a gyomor- és nyombélnyálkahártya irritációja, amely gyomorhurut és fekélyképződés miatt károsíthatja a szervek működését. Az NSAID-okkal kapcsolatos kockázatok enyhítésére protonpumpa-gátlókat írnak fel kombinációban.
Az osteochondrosis fájdalmának és gyulladásának csökkentésére a diklofenak-nátriumot vagy a piroxicamot hatóanyagként használják. Gyengéden hatnak az emésztőrendszerre. Most olyan gyógyszereket fejlesztettek ki, amelyek szelektív hatásúak.
Kortikoszteroidok és blokádok
A kortikoszteroidok hormonális gyógyszerek, amelyeket rövid kurzusokban írnak fel összetett gyulladásos folyamatokban szenvedő súlyos betegek számára. Hosszan tartó használat esetén nemkívánatos hatásokat okozhatnak, ezért injekció formájában alkalmazzák, hogy ne legyenek mellékhatások és könnyebben felszívódjanak.
A kortikoszteroidokat gyakran használják érzéstelenítőkkel együtt blokádok végrehajtásakor. A súlyos fájdalom szindrómák enyhítésére az elkészített keveréket a gerincvelői idegek közelében lévő pontokba fecskendezik. Az eljárást a klinikákon orvosilag képzett dolgozók végzik. A blokád orvosok azt javasolják, hogy évente négyszer végezzenek.
Izomrelaxánsok
Az izomrelaxánsok olyan gyógyszerek, amelyek megszüntetik az izomgörcsöket, amelyeket az osteochondrosis következtében fellépő súlyos gyulladás és nyaki fájdalom okoz.
vitaminok
Az osteochondrosis a gerincgyökerek összenyomódását idézi elő, ezért B-vitaminok bevitele javasolt, amelyek részt vesznek az idegimpulzusokban.
Kondroprotektorok
Chondroprotectors - gyógyszerek a porcszövet helyreállítására. A nyaki osteochondrosis korai szakaszában valóban pozitív hatással vannak a csigolyák közötti porckorongok állapotára, javítva a páciens közérzetét. A későbbiekben ezekben a porckorongokban csak lassítani tudják a degeneratív-dystrophiás folyamatot.
A kondroprotektorokat kapszulákban, porokban és oldatok formájában állítják elő intramuszkulárisan beadva.
Helyi használatra szánt gyógyszerek
Gélek, krémek vagy kenőcsök, amelyeket a nyaki osteochondrosis kezdeti megjelenésekor használnak a fájdalmas terület befolyásolására. Ezek különböznek a hatás elve lehet gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, melegítő, hűsítő. Összetételükben gyakran vannak olyan összetevők, mint az NSAID-ok, a mentol, az erős paprika, a kígyó- és a méhméreg kivonata.
A mikrokeringést javító készítmények
Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek javítják a vérkeringés minőségét, ami különösen szükséges a vertebralis artéria szindrómához. Elősegítik az értágulatot, javítják az agy táplálkozását és megszüntetik a fülzúgást, fejfájást, szédülést.
tornaterápia
A terápiás gyakorlat a gerinc nyaki osteochondrosisának kezelésében a fő módszer. A fizikoterápiás gyakorlatok komplexét szakemberrel egyénileg választják ki, figyelembe véve a beteg életkorát, a radikuláris szindróma jelenlétét és az artériák összenyomódását, valamint a meglévő betegségek és a degeneratív-dystrophiás elváltozások kialakulását. A fizikoterápia céljai:
- a vállöv és a nyak izmainak erősítése;
- a vérkeringés aktiválása;
- az izomtónus normalizálása.
Naponta meg kell tennie egy szakemberrel, aki segít a terhelés kiválasztásában, optimális program kidolgozásában, figyelembe véve a páciens fizikai állapotát.
Fontos, hogy minden testnevelési gyakorlatot lassan, hirtelen fejmozgások nélkül, kényelmes körülmények között végezzünk. Ha fájdalom jelentkezik a nyakban, a gyakorlatot azonnal le kell állítani, majd orvoshoz kell fordulni a kezelési program korrekciója érdekében.
Az úszás pozitív hatással van a nyaki gerinc állapotára, amelyben az órák nem kapcsolódnak a csigolyaközi porckorongok fizikai igénybevételéhez, de a nyakizmok aktívan működnek. Ennek eredményeként megerősödik a gerincet tartó izomfűző. Az osteochondrosisban szenvedő betegek hetente kétszer-háromszor úsznak.
A nyaki osteochondrosis manuális terápiája
A manuális terápia hatékony módja az osteochondrosis kezelésének, mivel az izmokat és a gerincet érinti. A szakembernek felsőfokú végzettséggel, manuális terápia orvosi engedéllyel kell rendelkeznie, tapasztalattal kell rendelkeznie, meg kell értenie az osteochondrosis anatómiáját és jellemzőit.
Önmasszázs
A betegek közérzetük javítása érdekében önállóan végezhetnek nyakmasszázst, enyhítik a fáradtságot és a fájdalmat.
Fizioterápiás kezelés
Gyulladásos folyamat hiányában fizioterápia javasolt. Rendeljen hozzá egy tanfolyamot, amely 10-15 eljárásból áll, amelyeket egyénileg választanak ki.
- Elektroforézis - elektromos áramot használnak a gyógyszerek mély behatolásának biztosítására.
- Magnetoterápia - a vérkeringés folyamatának aktiválása és az anyagcsere folyamatok serkentése. Ezenkívül ezek az ülések fájdalomcsillapító hatásúak és megszüntetik a duzzanatot.
- Lézerterápia - a gyulladásos folyamat ellen hat, és kitágítja az ereket, ami csökkenti a fájdalmat.
- Az ultrahangterápia az idegvégződések érzékenységét csökkentő, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású módszer.
- Diadinamikus áramok - csökkentik a fájdalmat, javítják a szövetek táplálkozását, megszüntetik a gyulladást.
Trakciós terápia
A porckorongok ellaposodása következtében a csigolyák közelebb kerülnek egymáshoz, ezért javasolt a Glisson-hurokkal végzett vontatási terápia.
Iplicátor
Az Iplicator egy megfizethető és egyszerű eszköz a nyaki reflexológiához. A tüskék szúrása bőrirritációt okoz, aktív véráramláshoz vezet, növeli a nyak hatékonyságát és javítja az alvást.
Ortopédiai készülékek
A nyak terhelésének csökkentése érdekében javasolt a matracot és a párnát ortopédiaira cserélni, amelyek megtartják a gerinc helyes helyzetét, csökkentve az osteochondrosis progresszióját. Javasoljuk, hogy a betegek viseljenek ortopéd eltávolítható eszközt - a Shants gallért, amely lehetővé teszi a nyak rögzítését, csökkentve a terhelést.
A nyaki osteochondrosis megelőzése
A nyaki osteochondrosis elkerülése érdekében rendszeres bemelegítést kell végezni, amely során megváltoztatja a test helyzetét, nyakdöntést és fejfordulatot hajt végre. Korai életkortól tartsa fenn a helyes testtartást. Sportoljon, erősítse a nyak és az ízületek izmait, csökkentse a nyaki osteochondrosis előfordulását. Gondoskodj az egészségedről!